logo logo
Turuan ang mga kabataan ng Pagpapasalamat

Turuan ang mga kabataan ng Pagpapasalamat

Kailangang maturuan ang mga bata sa murang edad pa lamang ng pagpapasalamat sa mga bagay na mayroon sila. Inirekomenda ng The American Academy of Pediatrics na magbigay ng regalo bilang sorpresa. Siguraduhin...
Whole Grains Panangga sa Sakit sa Puso

Whole Grains Panangga sa Sakit sa Puso

Sa ipinalabas na pag-aaral sa Estados Unidos ang mga taong kumakain ng whole grains ay makakaiwas sa sakit sa puso. Sa pananaliksik ng researchers mula  sa Harvard University na inilathala sa Journal of the...
Habits na Nakakasira sa Paningin

Habits na Nakakasira sa Paningin

Mayroon tayong kadalasang nakasayanang ginagawa na hindi natin namamalayan na sumisira na pala sa ating paningin. Inilathala sa Natural Health Magazine na upang mas maging  malinaw ang paningin kailangan na...
Amino Acid Nakakatulong sa Malikhaing Pag-iisip

Amino Acid Nakakatulong sa Malikhaing Pag-iisip

Ang mga pagkaing may amino acid na tyrosine ay nakakatulong para sa creative thinking ito ay nailathala sa Psychological Research ay nag-stimulate sa produksyon ng dopamine na may positibong epekto sa...
Kahalagahan ng ngiti sa bawat tao

Kahalagahan ng ngiti sa bawat tao

Maraming uri ng ngiti ang makikita sa iba’t ibang mukha ng tao, may inosenteng ngiti, may kalahating ngiti at may ngiting aso. Ngunit ano nga ba ang kahalagahan ng ngiti sa araw araw na pakikisalamuha?...
bottom