logo logo

Pamamanhid ng mga paa, isang malalang karamdaman

Kapag namamanhid ang mga paa na mula sa likurang bahagi lalo na sa may puwetan at balakang maaaring sinyales na ito ng sakit na sciatica. Sanhi ito ng obesity o sobrang timbang ng katawan, palagiang pag-upo sa loob ng mahabang oras, diabetes, at pagbubuhat ng mabigat ng bagay. Kadalasan hindi naman malala ang epekto ng sciatica ngunit kapag lumala maaaring pumutok ang disk ng spine dahil sa pagtubo ng buto, pwede ring maipit ng tumor ang ugat kung kaya’t sumasakit ang likurang bahagi ng katawan hanggang sa paa at tuhod. Mainam na solusyon sa sciatica ay ang masahe at stretching. Makakatulong rin ang pagkontrol sa pagkain at regular na ehersisyo

bottom

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

bottom